SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] Beata Frohlich, rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Policji w Nowym Sączu. - Jest jednak grupa środków, które nie powinny się znaleźć w obiegu i są rozprowadzane nielegalnie. Prowadziliśmy już podobne postępowania, chcąc dotrzeć do osób zajmujących się dystrybucją takich środków. http://www.dziennikpolski24.pl/Artykul.100+M5b208b6b00d.0.html

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5719 Data: 2009-05-28 08:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzyskać kwalifikację na Mr. Olympia. Pierwsze miejsce daję kwalifikację ale również pokaźną sumę pieniędzy. Jest to jeden z ważniejszych występów i będzie przygotowany na 100% Wystąpi w kategorii Heavy Weight Suma wygranych wynosi 35.000 € 1 miejsce: 11.000,00 € + kwalifikacja Mr. Olympia 2012. 2 miejsce: 7.000,00 €. 3 miejsce 5.000,00 €. 4 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2012-03-14 19:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupka chińska na redukcji???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] woda nie ma kalorii... Jeśli chodzi o makroskładniki, to z tego co widzę na opakowaniu (załącznik), to po prawidłowym przyrządzeniu, taka zupka chińska ma tylko 72 kalorie/100 g. I w sumie niewiele tłuszczy, węglowodanów i białka. Ale w każdym razie "zapycha" i potrafi zniwelować uczucie głodu. Ewentualne pytanie może dotyczyć, ile gram ma [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18095 Data: 2018-12-03 21:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym bardziej mnie martwi tak niski poziom tescia w moim wieku. 184cm/86kg - BF ~15%, aktywnosc wysoka, dieta czysta, zaczalem lekka redukcje na lato w tym tygodniu wiec -100 kcal mojego dziennego zapotrzebowania od tego tygodnia. EDIT: no i zapomnialbym dodac, ze problemy wyzej wymienione nasily sie pare lat temu u mnie, gdzie mialem okres, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2021-04-21 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Pierwszy Dziennik Treningowy By Drozdi233

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miałem przerwę 2 tygodniową) przez wakacje obijałem się i od teraz (5 września) znów wziąłem się do ciężkiej pracy Cel - Siła Suplementacja - Białko Hi tec protein 80/100 g białka Wymiary : Wzrost - 173 cm Waga - 60 kg Biceps - 33 cm Dieta - nie prowadzę . Jem jedynie śniadanko w szkole , obiadek porządny , po obiadku coś przekąszę i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2011-09-14 14:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tych suplach

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://allegro.pl/somatodrol-60kap-przyrost-masy-miesniowej-sprawdz-i5631171531.html SOMATODROL oraz http://allegro.pl/trec-whey-100-balko-900g-probka-gratis-i5649742592.html TREC WHEY 100

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2016-03-15 19:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego co napisałem. Dietę wrzucę do wglądu jak ją będę miał :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 94 Wzrost: 178 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 100 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 35% Aktywność w ciągu dnia: 2x dziennie rower (5dni w tyg) 4x siłownia (po 1,5h) Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2010-06-19 13:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczebna opinia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy ten zestaw jest waszym zdanim ok ! MHP: T-BOMB , SARM-X MUSCLETECH: APLODAN ON:100%WHEY PROTEIN GOLD STANDART STAZ 3 LATA WAGA 85 KG BICEPS 40 MAX KLATA 100

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-10-27 13:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5g 46b 0w 6t 16:00 O. bialkowa 20g + carbo 30g + kreatyna 18b 30w 0t +Eca lub Clen 16:30 trening siłowy 17:30 odzywka bialkowa 30g + carbo 50g + 25 glukozy + kreatyna 27b 100w 0t 19:30 Makron 150g+ sos pomidorowy knorra 200g + 100gr piersi kuraka 22b 123w 2,5t 22:30 Makron 150g+ sos pomidorowy knorra 200g + 100gr piersi kuraka 22b 123w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2006-04-29 00:03:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    chce zaczac swoj trzeci cykl. Na pierwszy mialem 100 metki, na drugi 100 metki + prop Moim celem jest przynajmniej 6 kg. co proponujecie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2007-06-06 16:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do poprawy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) dużo i generalnie bardzo źle ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE? 1700 -1800 kcal b ok 100, w 150 t ok. 80 (czasem troche wiecej tluszczu troche mniej białka ale zawsze białko min. 90) prawie 3 miesiące temu wyliczyłam zapotrzebowanie i strałam się dotego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2015-09-23 17:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozłożyć? POMOCY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam: Vanadyl 100 tabletek Creamass ok. 750g Dibenciozide Magnum 100 kapsułek Mass XXL 3kg Jak najlepiej to rozłożyć? Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2005-02-09 21:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do ocenyy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 130 MARTWY CIĄG: - 160 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - 100 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2013-03-15 14:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja bialka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kiedy najlepiej spozywac bialko ? mam whey protein complex 100 3x700g i on 100 whey protein gold 4,5kg prosze o opinie kiedy najlepiej spozywac zeby bylo najlepsze wchlanianie pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2014-05-11 18:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemiła przygoda z Marbo

    Temat
    Biuro Obsługi Klienta

    [...] ile to może trwać. Człowiek się pozbywa sprzetu myśląc że ma do czynienia z poważną firmą ale jednak się myli. Jakbym wiedział że będą takie problemy to wolałbym dopłacić te 100 zł za kuriera i mieć święty spokój ale przecież nikt mnie nie poinformował że jest możliwość że wszystko się przeciągnie. Gratuluję poważnej firmie i poważnym paniom pod [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2010-09-30 16:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stosowane wcześniej diety : W czasach liceum diety niskokaloryczne, ale ostatecznie udało mi się z tego wyjść i obecnie po prostu staram się jeść zdrowo, białko w granicach 100-120gram, węgle 150, 60 tłuszcz Jadłospis rozpisuję baaardzo ogólnie, konkretną michę wrzucę jutro wieczorem jak już dostanę wskazówki apropo B/T/W i kaloryczności [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2014-08-14 19:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc - redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Od kilku dni (jak czas pozwala) siedze liczę kombinuje i chyba z marnym skutkiem. Na początek o mnie : ANKIETA Wiek : 22 Waga : 70 Wzrost : 160 Obwód w biuście(1) : 100 Obwód pod biustem : 88 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 84 Obwód na wysokości pępka : 92 Obwód bioder (3): 102 Obwód uda w najszerszym miejscu: 62 Obwód łydki : 38 W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2014-05-07 15:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bałtycki Sztorm 2

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] (Akademia Sarmatia) - Łukasz Szatkowski (No Limits Toruń) 8. Walka MMA kat. 85 kg Krzysiek Piechota (Akademia Sarmatia) - Maciej Gerka (Shidokan Tczew) 9.Walka MMA kat ~ 100 kg. Tomek Epimach-Szypiłło (Akademia Sarmatia) - Piotr Lewandowski (Budokan Judo Gdańsk) 10.Walka K1 (kat. 85 kg) Paweł Gołąbek (Tsunami Muay Thai) - Kamil Dobrowolski [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 18551 Data: 2006-10-11 11:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU BSN! - MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - firma dostępna w sklepie SFD -> http://www.sfd.pl/sklep/Bsn-p6971.html CZAS TRWANIA TESTU = około 6-7 tygodni - nie jesteś pewny tak długiego prowadzenia testu, nie masz 100% rozeznania w najbliższym okresie swojego życia (wyjazdy, sesje, nauka, itd) = NIE ZGŁASZAJ SIĘ DO NABORU!. Osoby, które zgłoszą się do naboru, wygrają go i w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8071 Data: 2014-10-25 14:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bayonett - poprawa sylwetki

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Wiek : 22 Waga : 63 Wzrost : 172 Obwód w biuście(1) : 88.5 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 90 Obwód bioder (3): 100 Obwód uda w najszerszym miejscu: 60 Obwód łydki : 36.5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : klatka piersiowa, ramiona [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2012-10-08 11:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)